볼 안쪽을 자꾸 씹어요 (협점막 교상)

식사 중 볼이나 혀를 반복해서 깨무는 원인 — 교합·새 보철·치아 위치·부은 점막·스트레스·이갈이. 예방과 치료.

감수 권혜진 원장 보존과 석사 · 보존과 레지던트 수료 · 검토 2026.09

1 상세 설명

왜 반복되나

한 번 씹혀 부은 점막은 더 두꺼워져 다시 씹히기 쉽고, 그 부위에 흰 굳은살(백선·과각화)이 생겨 악순환이 됩니다. 원인은 대개 치아가 볼을 안쪽으로 감싸 주지 못하는 교합 구조나 습관에 있습니다.

원인

원인 특징
새 크라운·틀니·임플란트 보철 바깥쪽으로 두껍거나 교두가 뾰족, 장착 직후부터
어금니 교합 관계 위 어금니가 아래보다 안쪽에 물림(구치부 반대교합), 좁은 악궁
사랑니 바깥으로 기울어 볼을 물거나, 위 사랑니가 내려와 볼 점막 자극
발치 후 공간 빈 자리로 볼이 말려 들어감
턱관절·저작 근육 문제 턱이 한쪽으로 틀어지며 물림
습관·스트레스 무의식적으로 볼·입술 깨물기, 이갈이
점막 부종·질환 알레르기, 편평태선, 볼이 부어 씹힘
마취 후 감각이 없어 씹음(특히 어린이) — 일시적

상처 관리

  1. 자극적 음식 피하고 소금물 가글, 구내염 연고
  2. 부은 부위가 나을 때까지 그쪽으로 작게 천천히 씹기
  3. 2주 이상 낫지 않는 궤양·두꺼워진 흰 부위는 진료

원인 치료

  • 보철물 외형 조정·교두 둥글게 연마
  • 날카로운 치아 모서리 연마
  • 문제 사랑니 발치
  • 빈 공간 보철 회복
  • 습관: 알아차리기 훈련, 야간 스플린트
  • 반대교합·좁은 악궁: 교정 상담

같은 자리를 반복해서 씹는다면 그 부위 치아·보철에 원인이 있는 경우가 대부분이며 간단한 연마·조정으로 해결되기도 합니다. 반복된 자극 부위가 하얗게 두꺼워지면 병원에서 상태를 확인하세요.