이 사이에 음식이 자꾸 껴요

특정 부위에 음식물이 반복해서 끼는 이유는 충치·헐거운 접촉점·잘못된 보철·잇몸 퇴축·치아 이동. 원인별 해결법.

감수 권혜진 원장 보존과 석사 · 보존과 레지던트 수료 · 검토 2026.09

1 상세 설명

왜 갑자기 끼기 시작했나

건강한 치아는 서로 단단히 닿아 있어(접촉점) 음식이 잘 끼지 않습니다. 전에는 안 끼던 곳에 최근부터 낀다면 그 부위에 변화가 생긴 것이며, 방치하면 끼인 음식이 잇몸 염증과 충치를 만들어 악순환이 됩니다.

원인

원인 단서
치아 사이 충치 치실이 걸리거나 찢어짐, 단 것에 시림 — 가장 흔함
접촉점 헐거움 충전물·크라운이 옆 치아와 딱 닿지 않음
보철물 변연 턱 크라운·인레이 경계에 단차, 치실이 걸림
잇몸 퇴축·치주염 치아 사이 삼각 공간이 커져 섬유질이 낌
치아 이동·기울어짐 발치 후 옆 치아가 쓰러짐, 어금니 뒤 사랑니
교합 문제 맞물리는 치아 교두가 음식을 사이로 밀어 넣음(plunger cusp)
치아 파절·마모 모서리가 깨져 틈 생김

집에서 할 수 있는 것

  • 치실·치간칫솔로 식후 바로 제거 — 이쑤시개로 세게 찌르면 잇몸 손상
  • 워터픽으로 세척
  • 끼는 부위와 시기를 기록해 진료 때 알리기

치과 치료

  1. 충치: 접촉점을 정확히 회복하는 레진·인레이
  2. 보철 부적합: 접촉점 추가 또는 재제작
  3. 잇몸 퇴축: 치주 치료, 필요 시 공간을 메우는 수복
  4. 기울어진 치아: 교정으로 세우거나 보철로 접촉 회복
  5. 교두 간섭: 교합 조정

음식이 끼는 자리는 충치·잇몸병이 시작되는 자리입니다. 「원래 끼는 곳」으로 여기고 몇 달을 두면 뼈가 녹거나 충치가 신경까지 갈 수 있으니 방사선 검사로 원인을 확인하세요.