교정 중 식사 주의사항 (Diet during Orthodontics)

브라켓 탈락·와이어 변형·충치를 막기 위해 교정 중 피해야 할 음식과 먹는 요령.

1 상세 설명

피해야 할 음식

종류 이유
딱딱한 것 얼음, 견과류, 딱딱한 사탕, 누룽지, 마른오징어 브라켓 탈락·와이어 변형
끈적한 것 캐러멜, 젤리, 엿, 찹쌀떡 장치에 달라붙어 탈락·충치
통째로 베어 무는 것 사과, 옥수수, 갈비, 통닭 다리 앞니 브라켓 탈락
착색 음식 카레, 김치, 커피, 콜라 고무 링·투명 장치 변색
당분 높은 음료 탄산·과일주스 브라켓 주위 탈회·백색 반점

먹는 요령

  1. 단단한 과일·고기는 작게 잘라 어금니로 씹기
  2. 빵 껍질·질긴 고기는 잘라서, 옥수수는 알을 떼어서
  3. 식사 후 반드시 칫솔질 — 어려우면 물로 헹구고 치간칫솔
  4. 투명교정은 물 외에 모든 음식·음료 시 장치 제거

조정 직후

  • 2~3일간 죽·두부·계란·부드러운 국수 등 저작 부담이 적은 음식
  • 차가운 음식이 통증 완화에 도움(아이스크림·요거트)
  • 진통제는 필요 시 복용, 통증은 대개 1주 내 소실

장치가 떨어졌을 때

떨어진 브라켓이 와이어에 매달려 있으면 왁스로 고정하고, 완전히 빠졌으면 보관해서 내원하세요. 방치하면 그 치아만 움직이지 않아 치료가 늦어집니다. 와이어 끝이 찌르면 지우개 달린 연필로 살짝 눌러 넣거나 왁스를 붙이고 병원에 연락합니다.

2 교정 중 식사 주의사항 (Diet during Orthodontics) 자주 묻는 질문

Q. 교정 중 식사 주의사항 (Diet during Orthodontics) — 피해야 할 음식?
종류예이유딱딱한 것얼음, 견과류, 딱딱한 사탕, 누룽지, 마른오징어브라켓 탈락·와이어 변형끈적한 것캐러멜, 젤리, 엿, 찹쌀떡장치에 달라붙어 탈락·충치통째로 베어 무는 것사과, 옥수수, 갈비, 통닭 다리앞니 브라켓 탈락착색 음식카레, 김치, 커피, 콜라고무 링·투명 장치 변색당분 높은 음료탄산·과일주스브라켓 주위 탈회·백색 반점
Q. 교정 중 식사 주의사항 (Diet during Orthodontics) — 먹는 요령?
단단한 과일·고기는 작게 잘라 어금니로 씹기빵 껍질·질긴 고기는 잘라서, 옥수수는 알을 떼어서식사 후 반드시 칫솔질 — 어려우면 물로 헹구고 치간칫솔투명교정은 물 외에 모든 음식·음료 시 장치 제거
Q. 교정 중 식사 주의사항 (Diet during Orthodontics) — 조정 직후?
2~3일간 죽·두부·계란·부드러운 국수 등 저작 부담이 적은 음식차가운 음식이 통증 완화에 도움(아이스크림·요거트)진통제는 필요 시 복용, 통증은 대개 1주 내 소실
Q. 교정 중 식사 주의사항 (Diet during Orthodontics) — 장치가 떨어졌을 때?
떨어진 브라켓이 와이어에 매달려 있으면 왁스로 고정하고, 완전히 빠졌으면 보관해서 내원하세요. 방치하면 그 치아만 움직이지 않아 치료가 늦어집니다. 와이어 끝이 찌르면 지우개 달린 연필로 살짝 눌러 넣거나 왁스를 붙이고 병원에 연락합니다.