1 상세 설명
흔한 원인
| 원인 | 특징 |
|---|---|
| 초기 치은염 | 가장 흔함. 치태·치석이 쌓여 잇몸이 붓기 전 단계, 칫솔질 시 약간 출혈 |
| 치석 축적 | 어금니 안쪽·아래 앞니 안쪽에 거친 느낌 |
| 알레르기 | 새 치약·구강청결제·음식·금속 보철 후 시작, 붉어짐·부종 동반 |
| 구강 건조 | 입 마름, 약물 복용, 구호흡 |
| 치유 과정 | 발치·잇몸 수술·스케일링 후 며칠간 — 정상 |
| 호르몬 변화 | 임신·생리 전·사춘기 |
| 맹출 | 사랑니가 나오는 부위 |
| 음식물 끼임·이물 | 특정 부위만, 치실로 제거 시 해소 |
| 치주염·치아 흔들림 | 깊은 부위의 근질거림, 치아를 눌러 시원한 느낌 |
집에서 대처
- 부드러운 칫솔로 잇몸 경계를 꼼꼼히, 치실·치간칫솔 병행 — 1~2주 내 대부분 개선
- 최근 바꾼 치약·가글·립 제품 중단해 보기
- 미지근한 소금물(물 1컵에 소금 반 티스푼) 가글
- 물을 자주 마시고 코로 호흡
- 얼음 조각을 잠깐 대면 일시적 완화
- 손톱·이쑤시개로 긁지 않기
진료가 필요한 경우
- 2주 이상 지속되거나 붓기·출혈·통증으로 진행
- 잇몸이 내려앉거나 치아가 흔들림
- 알레르기 의심(입술 부종·발진 동반)
- 발치·수술 부위가 가렵고 붓거나 열감
잇몸 가려움은 잇몸병의 가장 이른 신호인 경우가 많습니다. 칫솔질을 개선해도 남는다면 스케일링으로 치석을 제거하는 것만으로 대부분 사라집니다.