사랑니 발치 후 주의사항

매복 사랑니 발치 후 붓기·통증·개구 제한이 정상적으로 회복되는 과정과 드라이 소켓·감염을 막는 관리법.

한눈에 보기

발치 당일
거즈 1~2시간 꼭 물기 · 침과 피는 삼키기 · 냉찜질 · 빨대 사용과 침 뱉기, 세게 가글하기 금지 · 마취가 풀린 뒤 미지근하고 부드러운 음식
며칠 동안
흡연과 음주 피하기 · 반대쪽으로 씹기 · 발치 부위는 칫솔이 직접 닿지 않게 · 격한 운동, 사우나 삼가기 · 처방약은 정해진 대로 복용
정상 경과
피가 조금 섞인 침은 하루 정도 있을 수 있음 · 붓기와 멍은 2~3일째 가장 심하고 1주 정도에 걸쳐 가라앉음 · 입 벌리기 불편함도 점차 회복
바로 연락할 때
거즈를 다시 물어도 출혈이 멈추지 않음 · 발치 2~4일 뒤 통증이 오히려 심해짐 · 열, 고름 · 입술이나 혀의 감각 저하가 지속

1 상세 설명

회복 경과

시기 정상 양상
당일 마취 후 얼얼함, 침에 피 섞임, 통증 시작
1~3일 붓기·통증 최고조, 입 벌리기 불편(개구 제한), 멍
4~7일 붓기 감소, 통증 완화, 실밥 제거
1~2주 개구량 회복, 발치와에 음식이 끼기 시작
1~3개월 잇몸 완전 폐쇄, 뼈 차오름(6개월)

당일~3일

  • 거즈 2시간 물기, 이후 침·피는 삼키기
  • 얼음찜질 20분 간격(48시간), 3일째부터 온찜질
  • 진통제는 마취가 풀리기 전에 첫 복용, 항생제는 끝까지
  • 흡연·음주·빨대·가글·침 뱉기·격한 운동 금지
  • 부드럽고 차갑거나 미지근한 음식, 반대쪽으로 씹기
  • 베개 높이고 취침

드라이 소켓 예방

발치와의 혈병이 빠지면 뼈가 노출되어 3~4일째부터 귀·턱으로 뻗치는 극심한 통증이 생깁니다(드라이 소켓, 하악 사랑니에서 5~10%). 흡연·빨대·강한 가글·피임약 복용·이전 드라이 소켓 병력이 위험 요인이므로 첫 3일이 특히 중요합니다. 생기면 병원에서 세척·약제 드레싱으로 며칠 내 완화됩니다.

음식물 낌

  1. 1주 후부터 처방받은 주사기(시린지)로 미지근한 물·생리식염수로 부드럽게 세척
  2. 이쑤시개·손가락으로 파내지 않기
  3. 밥알·깨 등 작은 알갱이 음식은 2~3주 주의

병원에 연락

  • 4일 이후 심해지는 통증·악취(드라이 소켓)
  • 거즈로 멎지 않는 출혈, 발열·고름, 삼키기 어려움
  • 아랫입술·턱·혀의 감각 이상이 지속(신경 손상 가능성, 대부분 회복되나 추적 필요)

매복 정도가 심할수록 회복이 오래 걸립니다. 중요한 일정 1~2주 전에는 발치를 피하고, 양쪽을 한 번에 뺄지 나눠 뺄지는 난이도와 생활을 고려해 상담하세요.

2 사랑니 발치 후 주의사항 자주 묻는 질문

Q. 거즈는 얼마나 물고 있어야 하나요?
보통 1~2시간 정도 꽉 물고 계시면 됩니다. 이후에도 피가 계속 나면 깨끗한 거즈를 다시 접어 30분~1시간 정도 더 물어 주세요.
Q. 빨대를 쓰면 왜 안 되나요?
빨대로 빨아들이는 압력이 발치 자리에 생긴 피떡(혈병)을 빠지게 할 수 있습니다. 혈병이 빠지면 뼈가 드러나 심한 통증을 일으키는 드라이소켓이 생길 수 있어 며칠간 피하는 것이 좋습니다.
Q. 담배와 술은 언제부터 괜찮나요?
흡연은 상처 회복을 늦추고 드라이소켓 위험을 높여 최소 며칠, 가능하면 더 오래 피하시길 권합니다. 음주는 출혈과 염증을 늘릴 수 있어 실밥을 풀 때까지는 삼가는 것이 좋습니다.
Q. 찬찜질은 언제까지 하나요?
발치 후 첫 이틀 정도 20분 간격으로 냉찜질하면 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 이후 붓기가 남아 있으면 안내에 따라 관리하시면 됩니다.
Q. 발치 후 며칠 지나 더 아파요.
발치 2~4일 뒤 통증이 오히려 심해지고 귀나 관자놀이까지 아프다면 드라이소켓일 수 있습니다. 참지 마시고 내원하시면 소독과 약제로 통증을 줄이는 처치를 받으실 수 있습니다.