Chải răng là nền tảng của chăm sóc răng miệng, nhưng dùng thêm các dụng cụ hỗ trợ như bàn chải kẽ, chỉ nha khoa, tăm nước cũng quan trọng.
Kẽ răng và quanh nướu có chỗ chỉ bàn chải khó làm sạch, nên hãy tìm cách phù hợp với răng và nướu của mình và dùng đều đặn.
Lúc đầu có thể thấy phiền, nhưng dùng đều mỗi ngày mới quan trọng. Nếu không biết cách nào phù hợp, bạn có thể nhờ nha khoa hướng dẫn cách chăm sóc theo tình trạng hiện tại.
Hơn cả phương pháp đặc biệt, kiên trì chăm sóc theo cách phù hợp với mình là quan trọng nhất.