이갈이(브럭시즘)는 주로 수면 중 무의식적으로 이를 갈거나 꽉 무는 습관입니다. 치아 마모, 턱관절 장애, 두통·목 통증을 유발할 수 있으며 맞춤 마우스가드(스플린트)로 치아를 보호합니다.
